说到艾灸扶阳,不知大家会想到哪个穴位呢,关元、神阙还是命门?但是,今天给各位灸友介绍的是一个常人很少用,而历代医家却非常重视的一个纯阳大穴——申脉穴!申脉穴是阳中至阳,用这个穴位既能在短时间内散除体内寒邪,又能使阳气通达巅顶,对人体不仅起到平衡的作用,还可以使人步履轻健矫捷,可以说是一个祛寒回阳的妙穴! 申脉穴:体寒者的纯阳大药!申脉别名阳跷,是足太阳膀胱经上的大穴,是孙思邈提出的十三鬼穴其中的鬼
2022-07-30 admin 141
皮肤干燥起屑,还冒红色小丘疹。时不时还有小水泡,好痒好痒好痒,忍不住的想抓它,抓破了,还有液体渗出来。长期反复发作,局部皮肤会增厚粗糙、干燥的表现。这可能是湿疹惹的祸!湿疹是一种常见的皮肤过敏性炎症。本病由于感受风湿热邪,皮肤经络受阻而成。急性以湿热为主。久延失于治疗,由于血虚,肌肤失于濡养而成慢性湿疹。夏季大家又习惯吃一些辛辣刺激的食物,再加上天气闷热,内外合邪,很容易就造成湿疹发作。脾胃不好的
2022-07-29 admin 28
现代医学认为,凡是不能及时排除体外,对身体或精神产生不良作用的物质都可以称为“毒”。中医则认为,风、寒、暑、湿、燥、火六邪可谓之“毒”,也就是人们常说的湿毒,火毒和寒毒等,这些都是导致人体疾病的致病原因。而臀部,是毒素最爱囤积之处,为什么这么说?因为臀部位于人体的中部,是经络气血运行的关键枢纽,六条经络的总开关,连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。受上焦和下焦经络的挤压,臀部最易受寒、湿和血瘀。
2022-07-28 admin 69
三伏天气温高、气压低、湿度大的气候特点,使不少人因体内热量散发不畅而出现上火的现象,如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时艾灸手脚的去火点,可以治疗多种热症又无副作用,有助于清热消暑,顺利度过炎热的暑季。 胃火牙痛:艾灸“内庭穴” 内庭穴,属足阳明胃经。中医认为,胃火炽盛,症见烦渴多饮,或渴欲冷饮,口臭嘈杂,牙龈肿痛,大便秘结导等症。这时艾灸内庭穴可清胃泄火,其作用堪比“清胃黄连丸”。 眼屎多:艾灸“关
2022-07-27 admin 98
“夏有三伏,热在中伏。”“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”民俗谚语无不在告诉我们:中伏很重要!中伏气温高、太阳毒,但是,热有热的好处——它是治疗寒症、冬病夏治的最佳天时。天气炎热,人体毛孔张开,经脉气血运行充盈,最利于药性和阳气的吸收。夏季三伏天是四季中阳气鼎盛之际,而三伏中又以中伏最热,阳气在此时达到顶点,今年的中伏长达20天,民间俗称“双中伏”。把握这关键的20天,最适合祛寒湿、养元气,
2022-07-26 admin 30
腿部受寒,我们首先想到的应该就是“老寒腿”,但其实腿部受寒的危害远不止一个“老寒腿”,妇科疾病、心脏病等均可由腿寒引起。腿部受寒,可由自然界温度降低引起,如寒冷的冬天就是腿部受寒的高发季节,其次就是夏天穿短裤短裙,长期暴露在空调下的双腿也极易受寒。 腿部受寒容易诱发妇科疾病 于女性而言,腿部受寒比宫寒还可怕。因为人的腿部是足三阴经的起始点,包括足太阴脾经(脾统血)、足少阴肾经(肾生血)、足厥阴肝
2022-07-25 admin 20
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,此时天气炎热,也是雷阵雨高发的季节。东汉刘熙在《释名》中解释大暑。他说,“暑是煮,火气在下,骄阳在上,熏蒸其中为湿热,人如在蒸笼之中,气极脏,也就称“龌龊热”。此时天气开始变得闷热,降雨多,土壤浸润,空气湿热土地也很潮湿。时常有大的雷雨出现,大暑末期,雨热同期,夏季到达极盛,天气开始向立秋过渡。大暑需过五关第一关:养阳关大暑天,大自然阳气由盛转衰,人们阳气外
2022-07-23 admin 26
夏天,臃肿的身材成了千万肥胖者心中的痛。每次下定决心减肥,但往往坚持不了多久就放弃了。你是不是也总被自己的“懒惰”给打败?没关系,老天来帮你了!三伏天是最好的减肥期,坚持三伏艾灸,躺着也能廋!如果你身体胖而无力,且难瘦身,还困倦疲劳,面色晦暗发黄,则说明你减肥最重要的一步该是祛湿。中医认为:“脾健,湿自化。”所以,祛湿重在健脾,我们可以通过打开下面的这些祛湿“开关”,来健脾祛湿气。➤艾灸丰隆穴:调
2022-07-22 admin 32