行业资讯

艾灸重在“灸透”!如何灸才叫灸透?这篇文章全说明白了!

2021-09-13 16:06:19 admin 0

图片关键词


用艾灸调理一种病症:调配一组穴位,一个穴位灸几壮,或灸多少分钟,常规的医书就是这样记载。


图片关键词


但这只是在传播表面功夫,实际的功夫不是在这,而是在施灸的火候,一个穴位在施灸过程中的微妙变化,关健在这个穴位能不能灸透。这就像打井一样,穴位灸不透是没有作用的。


灸透,才能灸到有感觉、有灸感、有疗效。


图片关键词


什么叫“灸透”?


比如说,某个穴位,你在艾灸的时候,它一定要被“打开”,热量是能够通过穴位和周边的皮肤渗进身体里的。而不是说浮在皮肤表面,产生刺热刺热的感觉,感觉就是在烤肉,而不是在艾灸,这个治疗效果就很打折。


悬灸,距离皮肤有三、四横指宽差的高度。灸上去的时候,不要产生特别热的逼压感(壮火食气,太热了反而耗气),稍微有一点热量就行。


第一:不要离得太近,保持适中的距离和温度就够了;

第二:施灸者和受灸者都必须保持一个安静的状态,才能产生热量能够渗进皮肤的感觉。


图片关键词


灸透的感觉是什么样的?


外治法,不论是推拿,还是艾灸,在效果上要透过穴位及人体,找到那个"活"的感觉。这就是一阴一阳的问题了,也就是阳气与阴气能量的变化。


没灸之前,没介入火之前,摸那肉、筋、骨头,是什么感觉?灸着灸着,肉筋骨摸上去感觉就不一样了,有弹性了、有韧性了、有柔软性了、顺了,摸哪里它都不膈手了、不僵了、不硬了,手在皮肤上一转,这肉甚至骨头,都跟着起来了。不像平常,我们一上手摸,就只有皮动,剩下的全部都是死的。


那么,这灸透的功夫在哪里呢?不在穴位上,通过灸火的能量调和,全在手底下用心去查找这种变化,这就是中医的神奇,就是一种微妙的感觉。


图片关键词


这种变化的感觉,可以通过患者的四个层面来验证对应穴位施灸效果。


第一层是:形顺了,肢体恢复了正常的姿态;

第二层是:质柔了,筋肉有弹性,关节灵活;

第三层是:施灸人能感受到身体里面暖了热了;

第四层是:施灸人觉得整个身心都舒服了。


这就好比,冷的东西经过火一化,就像冰一样化成了水。人体这个闭塞的东西,壅塞的东西经过火一化,一熏发,那么这个水就湿润,皮肤湿润,肉里藏的水就表现出来了。什么时候你这么一揉,从质上能感觉到变化,从形上能感觉到变化。形,就是所谓的筋骨肉,柔软了、柔顺了、不僵硬了,从质上能感觉到皮肤之间有湿润的黏黏的这种感觉出来就到位了,这个穴位就算灸透了。


艾灸多长时间才合适?


专业医生很不愿意跟大家说一个穴位一定要灸多长时间。他们认为这没有太大的意义。因为每个人的情况不一样,每个穴位也不一样,每种病症也不一样。


图片关键词


如果您一定想要知道这个时间的话,一般建议在20分钟左右一个穴位(15~20分钟)。但是,如果没有产生灸感。灸得再久,其实也没有任何意义。


以前听朋友说给妈妈艾灸,灸20分钟没有效果,40分钟没有效果,到第45分钟的时候,开始感受到热量,第50分钟的时候,热量已经到了喉部了,从大椎一直到喉部。


所以说,艾灸的时长不能一概而论,不同的人,不同的疾病,不同的穴位,所能产生灸透的那种感觉,传导的方式也是不一样的。


艾灸的真正心法是什么?


艾者爱也,灸者纠也。


我们初学艾灸的时候,一定要去感受艾灸是什么,而不是随便灸一灸就算完了。那叫取巧,取巧就不用养生了。


图片关键词


艾灸的时候,一定要保持一个松静的状态。《清静经》讲“人能常清静,天地悉皆归。”当我们清静状态下的时候,人体的枢轴枢机,这个层面才能被打开,能量才能灌注,我们所做的艾灸,才有信息和能量的交换。


所以,很多有名的艾灸大师,他们都要求自己的学生、弟子、助手要站桩。


其实艾灸的过程中,我们实际上就是在站桩。有可能是坐着,有可能是站着,但人已经进入到一个安静的状态。安静状态的时候,能量和信息才会自然流动,才不会产生那种皮肤上的逼压感。


长此以往,人的感知力会增强,能够分辨疗效、灸感、病气,能够轻松配穴。



* 图片来源网络,文章整理自网络,如有侵权请联系删除


首页
产品
新闻
联系